Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: 0,00 kn
Ukupan PDV: 0,00 kn
Ukupno bez dostave: 0,00 kn
Sveukupno: 0,00 kn
0
BESPLATNA dostava za narudžbe iznad 299 kn
Početna Recepti 3 recepta u kojima palenta ima glavnu ulogu

3 recepta u kojima palenta ima glavnu ulogu

Vrsta jela
Doručak
Vrijeme pripreme
20min + hlađenje
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

Palenta
Voda
Marmelada
 

Objavljeno: 20. siječanj 2017.

Palenta je jako ukusan i hranjiv oblik kukuruza kojeg možete poslužiti kao prilog uz gotovo bilo koje jelo. Krupicu možete čak koristiti i kao brašno te napraviti od nje hrskavu i ukusnu pizzu, odlične priloge i zdrave večere.

Kako? Kuhajući prema ova tri zdrava recepta!

 

PALENTA ZA DORUČAK


palenta s pekmezom

 



Priprema:

  1. Palentu skuhajte po savjetima proizvođača i skuhajte ju večer prije da se što bolje ohladi i stvrdne.
  2. Palentu odnosno žgance od prethodnog dana narežite na kriške baš kao kruh i mažite vašim omiljenim pekmezom.


Hranjive pekmeze bez glutena provjerite ovdje.

 

 

GRICKANJE PALENTE


Palenta štapići

 

 

Potrebni sastojci:


1l vode

230g palente

Žlica ghee maslaca

1 žlica himalajske soli

Malo maslinovog ulja

Parmezan

 

Ružmarin

Kadulja

Priprema: Suhajte palentu u posoljenoj vodi otp 5-7 minuta,na kraju dodajte ghee maslaca pa čim se otopi palentu izlijte u pleh namazan maslinovim uljem. Kada se palenta ohladi ,izrežite je na trokutiće ili trakice,premažite maslinovim uljem i pospite začinskim biljem i parmezanom pa sve skupa zapecite na 250 stupnjeva oko 15 minuta. Poslužite uz neki svježi umak.

Ideje za umake uz ove snack trokute nađite u receptu ZDRAVI UMACI ZA SVAKODNEVNA JELA

 

 

VEČERNJI SNACK ZA EKIPU


3 recepta u kojima palenta ima glavnu ulogu

 

 

Potrebni sastojci:


250 g palente

600 ml vode

Himalajska sol

Žlica ghee maslaca

100 grama blanširanog špinata

2 rajčice

2 pečene paprike

Priprema: U kipuću slanu vodu ubacite palentu i miješajte dok se ne skuha i ne zgusne. Maknite s vatre pa ubacite maslac i špinat pa razlijte u podmazani pleh. Kada se sve stegne i ohladi, režite kocke. Paradajz i papriku narežite na sitne kockice i posipajte po palenti i malo posolite. Poslužite kao finger food sendviče.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Ocjenjeno: puta
Pošalji komentarOdustani
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 15 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 41 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [45] => Array ( [id] => 45 [code] => 52-2794 [position_h] => 0004 [level] => 1 [total] => 21 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/gullon_5a37715be877b.jpg [title] => Gullon [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/gullon/ [url_basic] => gullon [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 330 [total_discount] => 4 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 52 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 170 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane
В интеренете нашел интересный web-сайт с информацией про Женские возбудители http://pills24.com.ua
www.vy-doctor.com.ua

https://vy-doctor.com.ua