Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: 0,00 kn
Ukupan PDV (25%): 0,00 kn
Ukupno bez dostave: 0,00 kn
Sveukupno: 0,00 kn
0
BESPLATNA dostava za narudžbe iznad 299 kn
Početna Zdravi kutak Krem juha od heljde - izvrstan doručak i još bolja večera

Krem juha od heljde - izvrstan doručak i još bolja večera

Objavljeno: 04. travanj 2017.

Krem juha od heljde - izvrstan doručak i još bolja večera


Da, za doručak je moguće i poželjno pojesti i juhu. Zašto? Iako juhom započeti dan mnogima zvuči neobično, ona najbolje osvježava i hrani organizam i čini ga laganim i pokretnim. Juhe opuštaju, otvaraju tek i potiču probavne sokove. Prema makrobiotici, juhe su vrlo poželjan obrok kao prvi obrok u danu. Kada juha još sadrži heljdu, žitaricu bogatu dijetalnim vlaknima, esencijalnim aminokiselinama i mineralima, nema boljeg izbora za doručak.

Isto tako, juhe (pogotovo krem) trebale bi se naći i na večernjim jelovnicima. Juha je lagana i ne opterećuje želudac što je najbitnije kod večernjih obroka.

Juha od heljde slatko kiselog okusa sigurno će vam se svidjeti, a kada vam još kažemo da je ovaj obrok na žlicu pravo nutritivno blago za cijeli organizam, znamo da nećete moći odolijeti.

Potrebni sastojci:


1/2 šalice heljde

0,5 l vode

Sojino vrhnje

2 žlice meda

Malo himalajske soli

Priprema: Heljdu operite pa namočite (8 sati) da nabubri. Ocijedite ju i stavite kuhati u 0,5 l vode na laganu vatru dok heljda skroz ne omekša, ali miješajte i pazite da ne postane kašasta. Maknite s vatre i začinite medom i solju, a prije jela ubacite malo vrhnja.

Juhu možete dodatno obogatiti preprženim sjemenkama sezama ili bučinim golicama.

Heljdu možete koristiti u brojnim receptima - od doručka i salata do deserata.

Probajte i ove recepte s njom:

BOLONJEZ OD JEČMA, ZOBI I HELJDE

POSNI I ZDRAVI NAMAZ OD HELJDE

RECEPTI ZA DORUČAK I VEČERU S HELJDINOM KAŠOM

 

 
Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Ocjenjeno: puta
Pošalji komentarOdustani
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 15 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 40 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [45] => Array ( [id] => 45 [code] => 52-2794 [position_h] => 0004 [level] => 1 [total] => 20 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/gullon_5a37715be877b.jpg [title] => Gullon [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/gullon/ [url_basic] => gullon [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 331 [total_discount] => 8 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 52 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 170 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane
pills24.com.ua

www.steroid-pharm.com/trenbolone-enanthate.html

Нашел в интернете нужный интернет-сайт со статьями про farm-pump-ua.com.