Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: 0,00 kn
Ukupan PDV: 0,00 kn
Ukupno bez dostave: 0,00 kn
Sveukupno: 0,00 kn
0
BESPLATNA dostava za narudžbe iznad 299 kn
Početna Zdravi kutak MENOPAUZA UZ OVE PRIRODNE POMAGAČE NIJE NIKAKAV PROBLEM

MENOPAUZA UZ OVE PRIRODNE POMAGAČE NIJE NIKAKAV PROBLEM

Objavljeno: 09. ožujak 2015.

MENOPAUZA UZ OVE PRIRODNE POMAGAČE NIJE NIKAKAV PROBLEM


Menopauza nije bolest, to je prirodno stanje organizma, ovisno o velikom broju fizioloških, kulturoloških, socioekonomskih čimbenika. Menopauza je pojava u životu svake zrele žene, popraćena brojnim tjelesnim i psihičkim promjenama. Mnogobrojni su čimbenici prehrane i načina života koji ne samo u ovom osjetljivom razdoblju života mogu ometati proizvodnju i ravnotežu hormona. Najjednostavniji i najsnažniji način stvaranja zdravlja na svakodnevnoj razini je jesti zdravu i visokokvalitetnu hranu.

Kako i što konzumirati svakodnevno?























DA NE
Dodajte žlicu sjemenki (lanenih, bučinih, sezamovih, chia) ili njihova hladno prešana ulja u juhe, pahuljice za doručak ili salate, kako biste povećali unos esencijalnih masnih kiselina. Izbjegavajte stresne situacije.
Jedite mnogo voća i povrća, zelenog lisnatog i korjenastog. Izbjegavajte stimulanse poput kave, šećera, alkohola i cigareta.
Pokušajte što više možete nabavljati namirnice iz organskog uzgoja kako biste izbjegli dodir s ksenoestrogenima (pesticidi, DDT, organoklorini).  Izbjegavajte sve vrste mesa, osim piletine iz organskog uzgoja.
Povećajte unos soje i sojinih proizvoda, kao i mahunarki uopće (grah, slanutak, leća). Izbjegavajte sve mliječne proizvode, osobito maslac.

Pošto je maslac glavni neprijatelj žena u vrijeme klimakterija, preporučamo kuhanje i korištenje kokosovog ulja. Kako do njega i po kojoj cijeni?  KOKOSOVO ULJE i sve saznajte.

Naravno, dodaci prehrani kao i mnogobrojne supernamirnice uvelike pomažu u ovom najčešće stresnom razdoblju žena. Pročitajte koje i na koji način!

 

MACA PRAH

Maca prah - organski 250g Nutrigold

Maca je biljka podrijetlom iz Perua. Ovu biljku Peruanci koriste iz davnina kao hranu i lijek za povećanje energije i izdržljivosti, regulaciju hormona te poboljšanje libida. Danas macu smatraju jednom od najučinkovitijih biljaka za ublažavanje tegoba menopauze.

Maca poboljšava rad endokrinog sustava, koji je odgovoran za rad hormona. Na takav način maca uspostavlja hormonsku ravnotežu u organizmu. Ova biljka također poboljšava seksualnu funkciju kod žena te povećava energiju i izdrživost.

Upravo zbog toga mnogi liječnici macu smatraju bezopasnom prirodnom alternativom hormonskoj terapiji.

Ono to je također velika prednost Mace jest to što se može "ubaciti" u razna jela. Recepte koje smo probali i mi sami pročitajte u tekstu:               5 IZVRSNIH RECEPATA S MACA PRAHOM

maca kuglice

 

SIBIRSKI GINSENG

sibirski ginseng

Ginseng ima jedinstveni sastav, zahvaljujući kojem pomaže kod mnogih zdravstvenih problema, uključujući tegobe menopauze.

Ginseng sadrži fitoestrogene, čija kemijska struktura je vrlo slična ljudskom estrogenu. Upravo zbog toga ginseng je odlična pomoć u menopauzi, koju prvenstveno karakterizira nedostatak estrogena.

 

ASHWAGANDHA

aswagandha

Ayurveda smatra da ashwagandha može uspješno pomoći i u smanjenju tegoba menopauze. Ashwagandha povoljno utječe na endokrini sustav i pomaže uspostaviti ravnotežu hormona u organizmu. Osim toga, ova biljka poboljšava rad ženskih reproduktivnih organa, smanjuje upale i povećava plodnost. Aswagandhu možete pronaći na ->  /ducan/ashwagandha/

 

ULJE NOĆURKA

ulje noćurka

Ulje noćurka naročito dobro djeluje na ženski organizam. Ulje žutog noćurka jedno od najdjelotvornijih za ublažavanje simptoma psorijaze. Ublažava menstrualne tegobe (bolne i neredovite menstruacije). Smanjuje pojavu depresivnih stanja, promjene u raspoloženjima i glavobolje.

Ublažava osjetljivost dojki te naticanje i nadutost. U menopauzi se može koristiti umjesto hormonske terapije.
Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Ocjenjeno: puta
Pošalji komentarOdustani
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 15 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 51 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [45] => Array ( [id] => 45 [code] => 52-2794 [position_h] => 0004 [level] => 1 [total] => 21 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/gullon_5a37715be877b.jpg [title] => Gullon [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/gullon/ [url_basic] => gullon [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 334 [total_discount] => 21 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 52 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 170 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane
самые эффективные препараты для потенции мужчин

купить виагру для мужчин

http://cialis-viagra.com.ua