Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: 0,00 kn
Ukupan PDV: 0,00 kn
Ukupno bez dostave: 0,00 kn
Sveukupno: 0,00 kn
0
BESPLATNA dostava za narudžbe iznad 299 kn
Početna Recepti OOPSIE - KRUH BEZ UGLJIKOHIDRATA

OOPSIE - KRUH BEZ UGLJIKOHIDRATA

Vrsta jela
Prilog
Vrijeme pripreme
40min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

100 g krem sira (abc ili Philadelphia)

3 jaja

½ žličice praška za pecivo

malo himalajske soli 

Objavljeno: 02. ožujak 2015.

Oopsie kruh nije jedan od onih nakon kojeg ćete osjećati grižnju savjesti i izgovarati „Upsić!“.

To je kruh bez ugljikohidrata koji je vrlo popularan u dijetama s niskim udjelom ugljikohidrata. Osim toga, odličan je za sve koji se ne mogu odvojiti od kruha, a žele smanjiti kilograme. S obzirom da ima minimalni udio ugljikohidrata (0.8 g po komadu), mnogi ga nazivaju prvih kruhom bez ugljikohidrata.

Oopsie kruh je spužvast i mekan pa je vrlo dobar za izradu sendviča. Kada ga prepolovite na pola napunite ga vašim omiljenim sastojcima. Kombinacija ima mali milijun, jer je oopsie kruh bez ugljikohidrata neutralnog okusa pa je izvrsnog okusa i s rajčicom i mozzarelom, ali i sa džemom.



Priprema:

 

  1. Odvojite bjelanjke i žumanjke. Napravite čvrsti snijeg od bjelanjaka i malo himalajske soli, a u drugoj zdjeli umutite žumanjke, sir i prašak za pecivo do glatke smjese
  2. Snijeg potom pažljivo ddoajte u smjesu žutanjaka i sira. Polako miješajte kako bi zadržali zrak u smjesi. Žlicom uzimajte smjesu i stavljajte ju na pleh sa papirom za pečenje. Pecite 25 minuta na 150°C


oopsie recept

* Oopsie kruh možete jesti kao pecivo za hotdog ili hamburger. Također možete staviti različite vrste sjemenki na njih prije nego što ih počnete peći- sezama ili konopljinih sjemenki.

 
Oopsie možete "začiniti" omiljenim sjemenkama. Sezam, suncokretove i konopljine sjemenke isprobano su idealna kombinacija s oopsie-jem. 

 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Klučne riječi: KRUH BEZ UGLJIKOHIDRATA, OOPSIE,
Komentari

Ocjenjeno: puta
Pošalji komentarOdustani
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 15 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 41 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [45] => Array ( [id] => 45 [code] => 52-2794 [position_h] => 0004 [level] => 1 [total] => 21 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/gullon_5a37715be877b.jpg [title] => Gullon [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/gullon/ [url_basic] => gullon [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 333 [total_discount] => 3 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 52 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 170 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane
steroid-pharm.com

buysteroids.in.ua/inekczionnyie-anabolicheskie-steroidyi/testosteron/sustamed.html

13.ua/izgotovlenie-naruzhnoj-i-vnutrennej-reklamy