Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: 0,00 kn
Ukupan PDV: 0,00 kn
Ukupno bez dostave: 0,00 kn
Sveukupno: 0,00 kn
0
BESPLATNA dostava za narudžbe iznad 199 kn SAMO ovaj mjesec!
Početna Recepti Sirove palačinke s kakao orasima

Sirove palačinke s kakao orasima

Vrsta jela
Međuobrok - Slatko jelo
Vrijeme pripreme
30min + sušenje
Složenost
Srednje
Sastojci

Palačinke:
4 banane
2 kruške
Žličica začina po želji (vanilija, cimet, naribana kora citrusa, kardamom, đumbir,...)
2 dl vode

Nadjev:
3 šake jezgre oraha
2 žlice meda
1 žlica sirovog kakaa
0,5 dl sirovog bademovog mlijeka
Prstohvat himalajske soli

Objavljeno: 01. ožujak 2017.

Vjerojatno ste mislili kako se u paleti sirovih eksperimenata i recepata ne mogu naći palačinke, ali i ta je slastica izvediva uz pomoć dehidratora. Dehidrator (uz blendere i multipraktike) je kućanski uređaj koji je broj 1 među sirovojedcima, kojeg puno "nesirovojedaca" koristi za izradu sušenog voća i krekera. Ako ste vi jedan od njih morate probati ukusne palačinke od banana i krušaka sa sirovim nadjevom.

 




pala (1)

Priprema:

  1. Od nasjeckanih kruški, banane, začina i malo vode napravite u glatku kašu u blenderu ili štapnim mikserom.
  2. Izliti palačinke promjera 15-20cm na papir za pečenje ili flex podlogu i sušiti oko 8 sati u dehidratoru pa ih okrenuti i sušiti još sat vremena (meni je od ove smjese izašlo 8 komada).
  3. Ako nemate dehidrator, a imate pećicu s ventilatorom, poslužit će isto, samo pećicu stavite na temperaturu do max 50 stupnjeva Celzijusevih.
  4. Kad su gotove, gumaste su strukture, pripazite da vam se ne presuše jer će biti hrskave pa ih nećete moći rolati.
  5. Za nadjev usitnite orahe u električnoj sjeckalici, blenderu ili mlincu. Dodajte im kakao, med, bademovog mlijeka i mrvicu himalaske soli (radi isticanja okusa)  biste postigli konzistenciju namaza. Namažite palačinke, zarolajte i guštajte bez imalo grižnje savjesti.


Ivana Slišković je napravila ovu slasticu i pohvalila nam se receptom i slikom. Na taj način sudjeluje u našem nagradnom natječaju POŠALJI RECEPT. Svojim omiljenim, zdravim receptom pohvalite se i vi!

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Ocjenjeno: puta
Pošalji komentarOdustani

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 15 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 58 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [45] => Array ( [id] => 45 [code] => 52-2794 [position_h] => 0004 [level] => 1 [total] => 20 [total_discount] => 1 [main_image] => catalog/manufacturer/gullon_5a37715be877b.jpg [title] => Gullon [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/gullon/ [url_basic] => gullon [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 358 [total_discount] => 22 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 51 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 180 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://maratyarkov.ru/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Facebook messenger (like page)
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel

www.ivf-lab.com

https://botoxclub.com.ua

купить таблетки дапоксетин